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座右の銘

こんにちは。KIRINOです。 今日は勉強する中で出会った、言葉であり、 僕の座右の銘にしようと決めた言葉を紹介します。 有名なものにはなりますが、 「神よ、変えることのできないものを受け入れる落ち着きと、変えるべ...
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8/6のブログ

こんにちは。KIRINOです。 KIRINOブログの日記は、思いついたことをただただ書き綴る、 別冊のエクスプレッシブライティングみたいなものです。 パーソナリティ障害・恋愛依存症 僕と一緒のつらさ...
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セルフコンパッション

こんにちは。KIRINOです。 今日はセルフコンパッションについて学習してきました。 セルフコンパッションとは、 自分への慈しみを意味し、他者を思いやるように、自分自身のことを大切に思うことです。 仕事・プ...
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8/4のブログ

こんにちは。KIRINOです。 今日はご報告があります。 正式に離婚が成立しました。 これからは本当に一人です。 今までの僕だったら、 生きる意味がなくなった、 僕を必要としてくれる人がいないのに、 ...
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8/3のブログ

こんにちは。KIRINOです。 久しぶりの投稿になりました。 実はこの数日色んなことがありました。 新しい職場で働き始めたり、 元嫁と久しぶりにラインをしたり、 前の家を盛大に片づけたりと、 内容の濃い...
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7/28日のブログ

こんにちは。KIRINOです。 今日でブログ…何日続けることが出来たかな?? わすれた でも、確実に前に進んでいます。 KIRINOえらい! 僕ことKIRINOはメンタルが弱いのです。 俗にいう、不安対...
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7/28のブログ

こんにちは。KIRINOです。 7月も残りわずかになりました。 ということは、僕の新しい人生が申し越しで始まります。 心身の変化は今月から行っているのですが、 環境の変化は来月からです。 新しい職場では前を向...
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7/27のブログ

こんにちは。KIRINOです。 嫁と離婚が決まって1日が経ちました。 いや、離婚ってやっぱりめんどくさいんですね… でも、早めに動いてすべて処理して新たな人生を早く送っていきたいと思います。 とりあえず7月...
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7/26のブログ

こんにちは。KIRINOです。 3日ほど書くのをさぼってしまいましたが、しっかり戻ってきました。 そして、昨日ですが嫁との関係に新たな進展がありました。 ついに離婚します。 仕方がないです。 嫁にはこ...
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7/23のブログ

こんにちは。KIRINOです。 今日は母の実家に行きました。 まー昔話もしつつ色々話しました。 最近自己肯定感を高めたり、自尊心を持つこと、 アダルトチルドレンについて調べる中で、 気づいたことがあり...
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